# 风听蝉 精华消息（健在的乌托邦时期） 作者：风听蝉 整理：阿健 #### 说明： · 仅收录风在群聊 健在的乌托邦 里的发言。 · 链接需要加群后才能跳转，群就是 TG 频道 @ajianshelter 的讨论组 · 本文档的正文最后编辑于 2024-6-7 ## 第一章 生活·趣事 ### 蜱虫 #### 背景 https://t.me/c/1998301990/18955 a：有没有人喜欢看挤痘痘视频的 #### 正文 这个不算啥，小时候在农村住过， 猫狗喜欢在野外逛，然后身上容易沾几个蜱虫（一种吸血的寄生虫） 蜱虫长得就跟黄豆大小差不多， 弄一点凡士林涂在蜱虫身上，蜱虫就会因为窒息，松开口， 这样就能轻松取下， 取下来的蜱虫，扔进柴火堆里，烧的噼啪响， 小时候傍晚吃完饭，给猫狗捉蜱虫，特别解压 ### 大学自我介绍 #### 背景 投票：在大学的 自我 介绍 时，你会进行怎样发言？ https://t.me/c/1998301990/18672 #### 正文 大学开学，新生见面会、社团见面会，我都是第一个上台自我介绍， 各位同学大家好，我叫 X X，我喜欢认识各种朋友； 我是本地人，有时间一起出去吃喝玩乐； 最后把我的名字、电话，写在黑板上，下台。 ### 鸡肉 #### 背景 https://t.me/c/1998301990/20055 a：我想把那鸡块桶摆在阿健面前：今天中午咱们一起吃这个吧 阿健：我不喜欢吃黄金鸡块。吮指原味鸡一次最多吃两个 #### 正文 我吃过的最美味的鸡肉是这样做的： 1 准备新鲜的鸡腿、鸡翅，用刀多划几道口； 2 调配好酱料（孜然、小茴香、花椒粉、八角粉、黑胡椒粉、盐）； 3 用刷子沿着豁口，在鸡腿鸡翅上均匀地涂满酱料； 4 用锡纸包裹好鸡腿鸡翅，放入铸铁锅中； 5 生一堆柴火，把铸铁锅放在柴火堆里烤2个小时，里面的鸡肉就熟了。 和朋友一起户外露营，这样做出来的鸡肉，比豆腐还嫩 ### 生日 #### 背景 https://t.me/c/1998301990/23646 a：今天（8：00之后）风听蝉没说话 #### 正文 19 号是我生日，上午上完课， 20、21 号在武隆景区玩了 2 天， 下机了，9 点到家，洗完澡，倒头就睡，睡得很香。 白天开车在景区自驾游，遇到好的景色，就下车爬山，在山里转， 幸好朋友带了2副登山杖，爬山也不累； 带了平板，放在车上，也懒拿出来，更懒得得打字。 19号刚好也是谷雨，春天的最后一个节气； 这几天人也不多，在景区住了 2 晚， 山里下了小雨，月下青松，石上清泉， 让我想起了王维的诗， 诗中有画、画中有诗，不愧为“诗佛”， 寄情于山水，追求心灵宁静和高洁人格的志向， 这也是王维追求的理想境界。 王维《 山居秋瞑 》 空山新雨后，天气晚来秋。 明月松间照，清泉石上流。 竹喧归浣女，莲动下渔舟。 随意春芳歇，王孙自可留。 ### 内裤颜色 #### 背景 https://t.me/c/1998301990/23654 投票：你「不想」穿什么颜色的 内裤？ #### 正文 买过一套内裤，有 黑色、白色、西瓜红色、橙色、柠檬黄色、湖蓝色、牛油果绿色， 刚好7种颜色，一天一换。 最喜欢西瓜红色，比大红色要淡一些， 掺杂一些桃色，明亮而柔和，当然红色本身就充满了活力与热情。 过去最难染的应该是紫色了， 画画可以用蓝色+朱砂红色颜料调出紫色，但是没法直接染在面料上。 颜料需要经受水洗的考验，不能掉色，所以红色用的是茜草红染料； 茜草红是一种酸性氧化性染料， 靛蓝是一种碱性还原性染料， 这一酸一碱天然冲突，混在一起都没法染； 如果分步染色，先染红色，再染蓝色， 两种颜色由深变浅的时间不一样，面料的颜色不是稳定的紫色， 而是由红到紫的渐变色，可能晚1分钟又是另一种渐变色，太难掌控了。 直到英国化学家 Perkin 发明有机染料 苯胺紫，开启了人工合成染料的新世界大门。 最好染的是黑色，劣质的黑色衣服水洗时会掉落其他颜色， 原本想染其它色的，结果并不满意，那就再加点染料，染成黑色去卖； 最难染的还是黑色，黑色有深度， 同样是黑色，有的看起来就很高级， 劣质的黑色面料会泛着一层白光， 例如阿拉伯黑罩袍能卖好几万， 添加了增深剂，使面料表层变得凹凸不平， 让原本反射到人眼的光折射走，这样看起来就高级了。 最讨厌的颜色应该是灰色。 人的心情会受到环境影响，经常生活在阴冷黑暗的地方，就容易抑郁； 北欧地区光照短缺，自杀率很高， 所以北欧风装修是色彩明亮、富含自然气息， 改造室内环境，减少压力和抑郁。 国内互联网跟风很火的（日式）侘寂风是整体灰色调， 只适合商业空间，不适合居住空间。 侘寂风忌讳使用高饱和的明亮色系， 喜爱用低饱和的大地色系（灰色、米色、驼色）； 例如用淡褐色展现不加修饰的天然，但我觉得这是矫枉过正了。 在自然界中，死亡是最终归宿，这就是侘寂。 侘寂是一种简朴、克制的欣赏方式。 它代表了一种以较轻松的态度看待短暂、自然和忧伤， 喜爱世间万物的不完美和缺陷。 传统中国人很难欣赏什么叫“令人愉悦的忧伤”； “侘”是简陋朴素的优雅之美，“寂”是“时间易逝和万物无常”， 两者结合在一起，形成了一种独有的、重要的日式哲理。 我理解日式侘寂文化，可以接受，但是一丁点都不喜欢。 ### 高中考试作弊 #### 背景 https://t.me/c/1998301990/24265 投票：初中之后的学生时期，你在考试 作弊 过吗？非小测验 #### 正文 高中模拟考，选择题一直都是单选很好作弊的； 例如 A 做完了，想交流答案，那就打一个哈欠； 如果 B 也做完了，那就打一个哈欠，回应，开始对答案， 如果 B 还没有，那就不回应，A 继续等待。 由于 笔杆、指甲敲击桌面的声音不同， 所以可以识别有效信息，1、2、3、4 代表 4个选项 A 先用 笔杆轻敲一下桌面，再用指甲轻敲 2 下桌面，表示第一题选 2； 如果这题没问题，那 B 就用笔杆轻敲一下桌面，对下一题； 如果这题有问题，那 B 就用指甲敲桌面 3 下，表示自己选的 3，让 A 考虑一下， 没问题了，再继续下一题 就这样，高中和同学经常对答案，保证选择题全对； 每次都是同学主动找我对答案。 ### 旅行清单 #### 背景 https://t.me/c/1998301990/26552 投票：长途（5天以上）旅行/出差中，你会带什么东西？ #### 正文 这是我经过多次总结后的旅行清单： 【行】 身份证、护照、边境通行证、驾照、户口本、 银行卡、少量现金、登山杖。 证件类的各复印 3 份备用，还有一定要拍照。 【衣】 旧内裤、拖鞋、帽子、雨伞、雨衣、2 副太阳镜、手表。 穿旧的内裤，平时不会扔； 而是洗干净，攒起来，旅行时带上，穿一天就扔，还不用洗内裤， 另外带的也有一次性内裤。 【食】 牛肉干、钙片、复合维生素片。 【电器】 电动牙刷、冲牙器（水牙线）、电动剃须刀、吹风机、 插座、2个充电宝（充电头、线）、 手机、iPad（充电器、线）、5G 路由器、蓝牙音箱。 便携即热饮水机，可以把矿泉水加热至 40 ~ 99度， 在酒店可以随时喝到温水，从不用酒店的水壶。 【住】 洗面奶、爽肤水、唇膏、防晒霜、安全套、 镜子、镊子、挖耳勺、指甲剪、梳子、 卫生纸（湿巾）、压缩毛巾、降噪耳塞、充气颈枕、 霍尼韦尔 降噪头戴耳罩（劳保用品） 特别是在公共场合，能降低 30分贝的噪音， 即便是人在高铁候车厅内，听到的大厅广播非常柔和，一点不刺耳 【药物】 布洛芬，缓解疼痛。 地芬尼多，预防晕车。 伪麻黄碱，治疗普通感冒。 蒙脱石散，治疗腹泻。 莫匹罗星，治疗表皮脓疱疮、疖肿、毛囊炎，预防皮肤感染。 阿莫西林，广谱抗生素，治疗各种感染。 加替沙星眼用凝胶 + 重组人表皮生长因子，治疗 (眼睛) 结膜炎。 西地碘 + 西瓜霜，治疗口腔溃疡。 西地那非（伟哥），预防高山肺水肿和高山脑水肿，减轻高原反应。 云南白药气雾剂，治疗跌打损伤、肌肉酸痛。 季德胜蛇药，治疗毒虫毒蛇咬伤。 速效救心丸。 玻璃酸钠滴眼液 (人工泪液)，润滑眼睛、防止眼睛干涩。 海盐水鼻腔喷雾，润滑鼻腔、清洁鼻腔、缓解鼻炎症状。 清凉油、风油精、开塞露、碘伏、棉签、创可贴、口罩、 纱布、绷带、电子体温计、医用丁腈手套。 ### 小区杀狗 #### 背景 https://t.me/c/1998301990/58266 a：我记得上吊自杀，如果姿势正确，是基本无痛的？ 风：上吊自杀并不是想的那么简单，很费事的； 我以前杀过一条中体型狗（大约 60 斤左右），原计划是准备吊死的， 然后吊起来，发现 1 小时左右都没死，可能是狗体重太轻了， 然后又用绳索勒死的 b：你是反社会人格吗？😂有点残忍了啊 #### 正文 不是反社会人格， 是狗主人有问题，他只管喂狗吃的，从不调教狗， 他在小区养狗，晚上不让狗进屋， 特别是夏天夜晚，月亮又亮，半夜 2 点多，那个傻狗就学狼叫， 再加上小区高楼多，又有回音，所以特别吵人， 我是忍了一年多，第二年实在忍不了了才动手的。 原计划是报警，让警察无害化处理，警察说这条狗是 私人财产，无权管理， 找小区物业，物业也是和稀泥，同样的说辞， 关于怎么杀狗，我也想过，是投毒，还是物理手段，想过至少 3 种办法。 其实我很早就动了杀狗的念头， 既然选择了物理杀狗，那我就要和狗套近乎， 所以我就经常喂骨头、肉， 等喂熟了那条狗，我才好往它脖子上套绳索。 和狗套近乎，我都快喂出感情了，喂了 3 个多月。 第二年我在夏天的一个半夜 2 点多，执行计划，杀完狗，就去找民警谈， 我说我用 绳索勒死的，没有使用药物，更没有投毒。 狗的尸体就在小区大门口。 警察说，我们知道了，你回去吧。也没有处罚我，屁事没有。 第二天早上，狗主人发现这事了，就报警， 说这是一条名犬，要警察立案调查。 警察说，你说这是名犬，那你的犬证呢 ？鉴定报告呢 ？ 狗主人肯定拿不出来， 但是也没听说哪个给死狗做鉴定报告的。 由于不算名犬，警方认定这狗只值 200 元，所以不给立案。 狗主人又无理取闹，去告物业， 投诉物业没有保护好自己的财产； 物业说，我们只负责人的安全，不负责狗的安全。 狗主人说要查看小区监控，通过监控找到是谁杀的狗， 物业说，居民无权查看监控， 你要先在警察那里立案，在警察的陪同下，才能查看监控， 这下好了，逻辑闭环了，物业成功甩锅给警方。 警方不立案，卡住了，此题无解。 气急败坏的狗主人，就在小区门口拉横幅，闹事， 最后被民警警告了，就撤了。 其实小区内很多都是上班、上学的，早就烦这事了， 半夜没听到狗学狼嚎，夜晚睡得很香， 第二天大家看到狗的尸体，都知道怎么回事。 所以小区的居民，也是没什么意见的。 #### 后续1 a：要是我喂狗这么长时间就下不了手了😭风还是狠啊 风：这就是 马基雅维利主义，为达目的不择手段。 半夜 2 点，我等狗主人睡了，出门准备， 杀完狗，我还要去警局 “自首”，让警察知道是什么情况， 这样就不用费劲调查了， 回来都已经快 4 点了， 躺在床上，心里还是很紧张的，就是睡不着， 然后就听 莫扎特的 《 安魂曲 》， 听了几遍，感觉好多了，就恢复正常了。 #### 后续2 风：巴赫 《 马太受难曲 》、 莫扎特《 安魂曲 》、 贝多芬 《 庄严弥撒 》、 勃拉姆斯 《 德意志安魂曲 》、 威尔第 《 安魂曲 》 我最常听的宗教音乐，就这些，每逢特殊节日，我都会听。 国内的哀乐 是真的难听，我早就腻了。 ### 稻城亚丁 #### 背景 https://t.me/c/2112240952/8784 a：是啊，可惜一直没有去那边旅游一下。 #### 正文 一定要去稻城亚丁玩一玩， 雪山、草原、海子， 真的是人间美景。 别看网友恶搞丁真什么的，那里景色是真的美 ### 小猫 #### 背景 https://t.me/c/1998301990/65714 a：这是下午路上被碾压的猫，慎点 #### 正文 我初中时，放学回家，看见一只几个月大的小猫， 在垃圾桶里翻找吃的，尾巴还露在外面， 我就悄悄地走近了，吓唬了那只猫， 没想到猫太过敏感了，从垃圾桶跑出来，准备横穿马路逃到绿化带， 结果车辆太多，当场被碾死。 当天我特别愧疚，以至于这件事，依然记得。 ## ~~第二章 伴侣·婚姻~~ ~~伴侣婚姻问题已经在 讨论组时期 进行了完整的讨论，不再收录。~~ ## 第三章 探索·性爱 ### 人乳 #### 背景 https://t.me/c/1998301990/34487 a：和吃的食物有关，味道不固定 #### 正文 和吃的食物有关，味道不固定 ### 和妓女聊天 #### 背景 https://t.me/c/1998301990/48870 阿健：不知道能不能和妓女聊天，我应该会愿意聊聊 #### 正文 我聊过，很无聊，很无趣； 普遍学历偏低（初中、高中） 大学生提供援交，只是为了赚点小钱，不是主业。 ### 系带 #### 背景 https://t.me/c/1998301990/67506 a：HittyGubby 我宣布从今天开始禁欲两天，理由是我也导疼屌了 b：🤣具体说说怎么个疼法 a：部位大概在冠状沟那里吧，我也不确定确切位置，痛感不大，过两天就可以了 b：🤔系带扯到了？ #### 正文 让我产生幻痛了， 曾经在一次做爱中，对方坐在我身上， 动作太猛了，直接让我的系带撕裂了， 然后紧急去医院，医生说没必要缝起来， 就顺手帮我切了系带，让我回去休息了。 ## 第四章 文化·艺术 ### 乐队推荐 #### 背景 https://t.me/c/1998301990/24909 投票：不考虑花销，你最想去谁的 演唱会？ #### 正文 （乐队组建地方 组建时间）乐队名称 《单曲名称》 柔和 （德 1965）Scorpions 蝎子《 Still Loving You 》、《 Wind of Change 》 （英 1967）Chicago 芝加哥 《 You're The Inspiration 》 （英 1968）Led Zeppelin 齐柏林飞艇《 Stairway to Heaven 》 （英 1970）Queen 皇后 《 Bohemian Rhapsody 》 （美 1971）The Eagles 老鹰 《 Desperado 》 （英 1978）The Pretenders 伪装者 《 I'll Stand by You 》 （美 1979）The Revolution 革命 《 Purple Rain 》 （美 1985）Guns N' Roses 枪炮与玫瑰 《 November Rain 》 （英 1996）Coldplay 酷玩 《 Fix You 》 欢快 （美 1970）Aerosmith 空中铁匠《 Walk This Way 》 （比利时 1986）Vaya Con Dios 上帝子民《 Nah Neh Nah 》 （英 1989）The Verve 神韵 《 Bitter Sweet Symphony 》 狂热 （英 1968）Deep Purple 深紫 《 The Well-Dressed Guitar 》 （英 1968）Led Zeppelin 齐柏林飞艇《 Kashmir 》 （澳 1975）Air Supply 空气补给《 Making Love out of Nothing at All 》 （美 1977）Survivor 生存者 《 Eye of The Tiger 》 （美 1977）Toto 托托 《 Child's Anthem 》 （美 1981）Metallica 金属 《 Fuel 》、《 Master of Puppets 》 （美 1985）Guns N' Roses 枪炮与玫瑰《 Welcome to The Jungle 》 （美 1987）Nirvana 涅槃《 Smells Like Teen Spirit 》 （美 1991）Rage Against the Machine 讨伐体制 《 Killing in The Name 》（歌词有意思） 上面都是乐队的曲目 = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = 以下是单人的曲目 柔和 Justin Timberlake《 Cry Me a River 》（乐器有 古钢琴、吉他、口技、合成器、阿拉伯风格的连复段和欧洲中世纪风格的格里高利圣咏，编曲用心。） Phil Collins 《 In The Air Tonight 》 Whitney Houston《 One Moment in Time 》 欢快 Stevie Wonder 《 Superstition 》 Eminem 《 Lose Yourself 》 热情 David Guetta《 Dangerous 》 Michael Jackson 《 They Don't Care About US 》 大学时组建过摇滚乐队，欣赏过欧美100多个摇滚团体， 这些曲目的 作曲、编曲、旋律、节奏、音色 都非常不错，分享给大家。 #### 超链接 风为所有的音乐附加了超链接，如有需要，请前往消息跳转 ### 成年后的弹钢琴意愿 #### 背景 阿健：@ZVXTMRUY 我比较好奇，你现在还有没有弹钢琴的乐趣？我看到很多从小练琴的人，后来就完全不弹琴了 #### 正文 小时候学过钢琴，成年后还是否愿意弹钢琴？ 这个话题，我和朋友讨论过很多次了，最后大家一致得出结论： 家庭条件好的，想让小孩从小学钢琴的， 最好的建议是润去欧美，找一个好的老师； 国内没有正规的钢琴教育， 是的，北上广深也没有；但香港、台湾还是有的。 内地的钢琴教育是一个畸形发展的市场， 本质上没有好老师， 国内钢琴教育 = 高价卖钢琴 + 附赠一些水平很低的几节课。 钢琴是一种综合表演艺术，需要 眼耳口手脚 多个感官综合协调。 眼，需要预读乐谱，接下来需要弹什么； 耳，需要听反馈、判断音准； 口，在练习阶段，唱出乐句，有助于加深理解； 脚，需要掌控脚踏板（脚踏板能制造泛音、混响等美妙的效果） 弹钢琴不是开 F1 赛车，脚踏板该松的松，该踩的踩； 弹钢琴踩的是踏板， 既不是油门、更不是地雷，你松开脚，不会死人的。 所以不能一直踩着不放。 在此点名批评，吴牧野， 去国外镀金，拿了一堆野鸡奖，绰号“金手指”。 2021年 在国家大剧院演奏贝多芬钢琴奏鸣曲时， 全程踩着脚踏板，整首曲子听起来糊成一片。 就像是有个人嘴里嚼着一大块牛皮糖在和你聊天， 根本听不清对方在说什么。 当时这件事，圈内人士早就骂成一片了， 就弹成这个B样，还有脸出专辑，发行售卖， 真就是不要脸到极点。 国内教育什么都要烤鸡， 小孩有乐感，有点艺术天赋， 哎，偏不量身定制教育，就要好好地糟践他(她)、折磨他(她)， 老师就要逼这个小孩拼命地背乐谱， 我就纳闷了，这乐谱背下来有个卵用 ？ 考级只有一个好处：等你过了最高级，父母就不会逼你练琴了。 国内所有的音乐考级没有一丁点价值，欧美音乐学院不认可的。 梅西也不是体校出来的，很多天才球星都是球探在马路边发现的。 天才少年学习阶段，时间是宝贵的， 然而大好的时光，都浪费在这些无用功上了， 这些平庸的老师，能教出好学生才是见了鬼了。 音乐课收费是按小时计费的啊， 这些平庸老师真的是披着老师外衣的强盗土匪。 原始乐谱上记载着非常多的细节，是很难完全背下来的， 正是这是细节决定了这首曲子弹出来够不够好。 很多国际知名钢琴家在音乐会上，都是看谱演奏的， 保证还原乐谱上的所有细节，这也是对观众的尊重， 所以国外观众认为钢琴家看谱演奏是很有职业精神的。 例如，乐谱上记载有，什么时候踩踏板、什么时候松踏板、 踩踏板用多大力度，中间踩踏板时要不要变化力度。 （再次鞭尸吴牧野，你眼睛长了是出气的吗？ 乐谱背不下来，看谱演奏一点不丢人， 你在国家大剧院背谱演奏装 NM臭B 呢） 乐曲演奏的速度（节奏）也不是匀速的，而是变速的， 有时候这几个多的音符要快一点，那几个少的音符要慢一点。 乐曲演奏的音调也不是单一的，而是会转调的， 好的作曲家，转调转的天花乱坠。 总而言之，乐谱上这些复杂、细微的信息太多了， 所以背乐谱是一种自我感动的、无用功，只有装 B 的效果。 22年 钢琴家 李云迪 因嫖娼被抓、国内封杀、代言解约， 可惜了乐迷们，以后只能去国外看演出了。 演出协会也可以改名叫 道德模范标兵协会了， 以后艺术家们也不用费劲比艺术了，专门比谁的道德更高。 #### 后续 阿健：所以你现在也是不想再弹琴了？ 风：我经常在音乐教室里的钢琴弹，现在弹琴必须要看乐谱， 总被人嘲笑是 新手，我也懒得回应了。 ### 入门古典音乐 #### 背景 https://t.me/c/1998301990/37817 a：话说听古典音乐的能力是怎么练习的？之前在YouTube上听莫扎特，但是除了开头小夜曲的序曲其它的都没有印象，听不出门路 #### 正文 B 站 有公开课《西方音乐史》， 这就是最好的入门。 另外，伯恩斯坦 是美国著名的一位 指挥家、音乐教育家， 他有一个讲座课程，《 年轻人的音乐会 》， B 站也有中文熟肉，也非常适合系统学习。 ### 《大地之歌》 #### 背景 https://t.me/c/1998301990/59850 #### 正文 《中国之笛》是一本由德国诗人汉斯·贝特格（Hans Bethge）意译的唐诗德语版。 奥地利作曲家马勒从《中国之笛》中选择了 7 首诗， 构成了《大地之歌》的 6 个乐章，这六个乐章分别为， 第一乐章，尘世苦难的饮酒歌，李白《悲歌行》 第二乐章，秋天里的孤独者，张继《枫桥夜泊》 第三乐章，青春颂，李白《客中行》 第四乐章，咏美人，李白《采莲曲》 第五乐章，春天里的醉者，李白《春日醉起言志》 第六乐章，告别。孟浩然《宿业师山房待丁大不至》、王维《送别》 《大地之歌》的音乐超越了唱词的平庸，达到了生命本质的哲学高度。 叔本华的哲学思想 和 “王孟”的禅意，在这里不谋而合。 ### 《人物志》里的书籍推荐 #### 背景 https://t.me/c/1998301990/64840 风：今天下午抽时间，整理了一个书单 放在人物志里了，在最下方 以前在书籍偏好那一栏，只写了类别， 没写具体书名，现在补上了 追加了 100多本书，不包括小说 写在里面的都是强烈推荐的， 还有一些专业性很强的，偏极端、小圈子的，我就不推荐了 #### 正文 注意：Markdown 里没有颜色格式，因此有信息折损。如想查看完整格式，请前往人物志 https://docs.google.com/spreadsheets/d/1067XBMkb0b4T09CgA6zdw_-MkFn7MQYHJJFtLjXovdc/edit?usp=sharing | 书籍推荐：**红色**是书籍类别， **加粗蓝色 是 教科书**， 普通黑体 是 拓展视野类书籍 **【哲学宗教】** **《批判性思维》 《进化心理学》 《心理学与生活》 《社会心理学》 《发展心理学》 《社会性与人格发展》** 《家庭、私有制和国家的起源》 《论法的精神》 《论人类不平等的起源》 《社会契约论》 《心理学史》 《自私的基因》 《新教伦理与资本主义精神》 **【政治法律军事】** 《君主论》 《论李维罗马史》 《政府论》 《论美国的民主》 《文明的冲突与世界秩序的重建》 《变化社会中的政治秩序》 《战争论》 《孙子兵法》 | | ------------------------------------------------------------ | | **【经济】** **《萨缪尔森 宏观经济学》 《萨缪尔森 微观经济学》 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第五章 家庭·教育 ### 哲学入门推荐 #### 背景 https://t.me/c/1998301990/8594 a：我对西哲有点兴趣😂，看了几本哲学通识书。我很喜欢苏格拉底的这句话 b：话说您愿意谈一谈您读的书吗？里面是不是也有《苏菲的世界》呢？ a：之前的群里有好多哲学大佬，不知道还在不在这个群。我对哲学只不过有一点浅薄的理解而已。苏菲的世界大概是每个对哲学感兴趣的人都必看的书吧 #### 正文 哲学入门推荐 （已读完） 《逻辑学导论》柯匹、科恩 《猜想与反驳》波普尔（强烈推荐） 《语言、真理与逻辑》艾耶尔； 《人工智能的本质与未来》博登 = = = = = = = = = = 粗略的读过（没有很细致） 《纯粹理性批判》康德（别被作者吓到了，真的入门必读） = = = = = = = = = = 读过的哲学书（没读完，实在是太难啃了） 《利维坦》霍布斯 ### 大学改革 #### 背景 https://t.me/c/1998301990/9287 #### 正文 邓晓芒为什么要去华科 ？ 学校建制最开始只有校系两层， 中间的科、处两级( 卫生科、财务科、学生科、教务处、研究生处等等)虽然是官僚机构， 但毕竟直接具有服务功能， 现在却已发展成庞大臃肿的一堆烂肉。 拿我所在的学校来说，在四校合一之后，就有系、院、部、校四级， 有的“院”其实就是原来的一个“系”，而“部”级的设立更是荒唐透顶。 当时绝大部分教师都反对设“部”一级， 校方的解释却是：这一级不是一个独立的行政级别，而是为了工作方便而设的一个联络机构。 但实际上，多一级建制就多一批不干实事而专门制造麻烦的干部， 教师的意见要能上达学校领导就多一层障碍。 当时我就说，这不是什么“世界一流的大学”， 而是“世界一流的衙门”! 最近十来年， 对教师的行政控制却如无形的绳索越来越紧，每学期甚至每堂课都要“达标”， 要像小学和中学那样制定每堂课的教学进度，还有巡视员和监督员随时来查看。 教师对于招博士生这样的事都没有起码的决定权。 校方将这些做法美其名曰 “规范化”， 试图将全校“规范”成一部精密运作的庞大机器， 教师则变成这部机器上的螺丝钉，抹掉任何个人的或学术方向上的突出特点。 这种状况对于一个力求向上爬的官僚来说也许是赫赫“政绩”， 但对于具有活的思想和创新意向的教师来说则无异于一口棺材。 如果真正要想对大学体制进行改革， 必须从根本上改换思路。 当前大学体制改革的关键不是在如何“管理”教师和学生上想出一些整人的点子， 而是限制和削弱大学行政领导对教学和学术研究的人为干扰， 真正突出教师作为大学教育主体的作用。 今天的大学改革则正在朝着当年京剧改革的 “样板戏”方向发展， 即领导出点子、出观念，政工干部来操作，教师(演员)听摆布。 这一套程序在操作层面上其实是很适合于理工科的一套思维方式的， 这就不难理解，为什么今天大学的领导层多由理工科出身的人来担任， 而大学的“重理轻文”已成为默认的基本法则了， 因为理工科出身的人自己的思想较少，能够不走样地贯彻上级的意图。 原来10多年前，大学内部已经腐烂了，如今才开始发臭。 ### 大学时期的阅读量 #### 背景 https://t.me/c/1998301990/28946 a：其实我在想风听蝉和William是不是在大学积累了很大的阅读量 #### 正文 大学期间，每年精读 10 多本著作； （著作强调的是作者原创性，专业水平很高） 细读 20 多本和专业有关的教科书； 粗读 40 多本其他专业的教科书。 ### 大学期间挑书的策略 #### 背景 https://t.me/c/1998301990/28960 阿健：太正确了，就是要读教科书，教科书特别适合入门 #### 正文 我大学期间挑书的办法就是，看这本书是不是国外大学的教材。 国外大学教材编写的特色就是 极其方便自学。 还有一个原因，教科书是要经过同行评审的， 教科书的观点是能被同行认可的，知识系统化， 如果同行觉得都不好，那就不会被当作教材广泛使用， 是经得住考验的，不是地摊货，滥竽充数那种。 ### 记忆新单词 #### 背景 https://t.me/c/1998301990/56936 a：其实，何必强求自己背单词呢？我个人觉得背单词没啥用，要在语境当中去记住那些单词，孤零零的背单词没啥意义，你可以试试读英文小说，然后边读边记单词，如果你觉得读原著很麻烦，遇见不会的单词就要查词典，很枯燥，你可以读中英对照 #### 正文 （Quote：遇见不会的单词就要查词典） 这件事，我也做过，买了一本 Merriam-Webster 纸质词典； 仔细查了 大约 3000多个单词的 英英解释，加深印象； 如果提前没背过 中英解释，我查词典也约等于 无用功， 首先得 认识，有一个大致的印象， 查词典才是 加深印象。 ### 学英语的办法 #### 背景 https://t.me/c/2112240952/8285 #### 正文 目前成体系的，最好的学英语的办法， 就是 TOEFL 课程，听说读写，每个话题都是围绕 校园生活的； 学了新东西，立马就能用上。 TOEFL 课程的目的是，帮助外国学生，快速适应美国大学校园，并且无障碍生活。 即便只是在美国读本科，学 TOEFL 的好处也是很大的。 = = = = = = = = = = = = 普通的日常话题，偏乏味，学习价值不大。 并且话题不容易把握，话题展开了，容易跑题，学习起来更加困难 ### 对一位群友的态度 #### 背景 https://t.me/c/2112240952/8105 （小群里）一位群友不被其他群友欢迎 #### 正文 他现在还未走入社会， 还能被及时教育纠正，传播不同的价值观； 他在墙内，只能接受被洗脑的价值观， 就像是溺水的人，不能自救， 如果站在岸上的人（群友），不能给他提供帮助， 那不要嘲笑他，这总该不过分吧 ？ 我看到后面的聊天记录，还有人说 厌蠢症 犯了， 如果生来就是 全知全能，那还要教育干什么 ？ 经济基础决定上层建筑， 这个上层建筑，也包括各种 开明的思想、价值观。 所以我建议他想办法转去学 兽医， 将来做一个 宠物医生，能够快速积累财富， 等他日子好过了，他就该反思，这个社会制度了； 如果连自己的日子都过不好，还在温饱线上挣扎， 空有再多的理念，没有能力去改变什么， 那这个社会只会多一个 整天抱怨的祥林嫂。 #### 后续 风：对于还在教育阶段，被畸形的教育制度迫害的人， 我是愿意帮助的， 这些学生就像是 被人为扭曲成各种奇怪姿势的梅花盆景， 这样才能卖个好价， 这是一种病态的教育，需要被纠正的。 然而对于一些已经在社会上摸爬滚打多年的 中年人， 不管说什么，他们都不听劝，不思悔改， 这种才是真正的无可救药。 ### 经济学工具 #### 背景 https://t.me/c/1998301990/64871 #### 正文 曾经讨论过数学教育的教学改革 【办法 1】把 “解析几何” 融入进 “高等代数”， 例如很多大学有 “高等代数与解析几何”。 【优点】强化数形结合的思想， “解析几何” 成为 “线性代数” 的背景，“线性代数” 成为 “解析几何” 的工具手段， 还能避免 “解析几何” 要用代数工具，而 “线性代数” 还没学到的事， 学到了新工具就能立马解决复杂的问题，有一种削铁如泥的成就感。 = = = = = = = = = 同样的道理， 学了《概率论及其应用》， 同步再学一点经济学基础，就能把数学融入进经济当中。 “经济学问题” 成为 “概率论” 的背景， “概率论” 成为 “经济学问题” 的工具手段， 还能避免 研究“经济学问题” 要用概率论工具，而 数学工具知识不扎实的事； 学到了概率论工具，就能立马解决经济学问题，有一种削铁如泥的成就感。 所以我把 《商务与经济统计》放在了数学类的教材中。 ### 高考前的点播室 #### 背景 https://t.me/c/1998301990/73964 #### 正文 今天是高三学生在校的最后一天，有人来广播室点歌，希望能振奋考生。 有个高三学生点了一首 王力宏 《火力全开》， 刚好这首 2011年 发行的歌，现在在短视频上突然很火。 当年我看了这首歌的 MV，我就很不喜欢。 王力宏坐在皇宫龙椅上，唱着“打倒帝国主义，我家大门被入侵”， 这到底是谁的家？谁的大门？ 奴才开始同情主子了？ 真就跪久了站不起来了呗！ 专制主义又比帝国主义好到哪里去了？ 很明显大陆更喜欢皇帝的专制主义，不喜欢帝国主义。 王力宏巧妙地把握住了这个心理，狠狠地吃了爱国红利。 在我眼里，王力宏 和 在短视频中高喊“我爱中国”的网红 伏拉夫 没任何区别。 王力宏也不过是一只镶金边的肉喇叭而已。 从今天开始，我更加厌恶王力宏了。 所以我没有放他点的歌，而是换成了 《贝多芬 第三交响曲，英雄》， 为什么要放这一部交响曲？ 我不想在校园广播里解释， 只希望未来有一天，有人能理解。 放完这部交响曲后，关闭校园广播，不接受点歌了， 下班 ！ 下课 ！ #### 后续 贝多芬也经历过动荡的时代。 法国大革命正进行得如火如荼， 推翻了法国旧有的贵族统治者， 刚获选举权的中产阶级兴起。 到了1792年，法国大革命的影响力已越过边境，蔓延他国； 同年4月，法国向奥地利宣战（或说得明确一点，是「向奥地利皇帝宣战」）。 法军由主将拿破仑带领， 决意把欧洲那些专横的非民选统治者通通赶走。 因此维也纳平民百姓把他们视为救星。 贝多芬也受这种热烈气氛感染， 把拿破仑看作是法国大革命的象征， 打算和好友前往巴黎，觐见心目中的大英雄拿破仑。 此时的拿破仑是贝多芬心中英勇的屠龙少年英雄。 贝多芬还准备为拿破仑呈上一首交响曲 ―― 那是1804年，贝多芬甚至写信告诉出版商， 他正在构思「一首规模宏大的新交响曲。标题正是『拿破仑』」。 可是据好友日后回忆描述， 贝多芬知道拿破仑自立为帝之后，就对这人失望至极， 於是「抓起封面的标题页就撕成两半扔在地上。 后来重写第一页时才把标题改成『英雄交响曲』。」 此时贝多芬心中英勇的屠龙少年英雄已死， 拿破仑蜕变成了一条恶龙。 「英雄交响曲」1805年4月7日在维也纳首演； 七个月后，法军就占领了维也纳，拿破仑更在维也纳美泉宫居住。 原本贝多芬将该作品题献给他所钦佩的拿破仑， 但因拿破仑称帝，愤而改为“纪念一位英雄人物”。 《英雄》（意大利语：Eroica）之名亦由此得来。 BBC发起过一个投票，选出心中认为第一的交响曲 众多指挥家都投给了，贝多芬 降E大调 第三交响曲，op.55 这部交响曲告别古典主义，开启浪漫主义，象征音乐进入一个新的时代。 这也符合我心中的的第一。贝九也只能屈居第二。 群文件是 德国指挥家 富特文格勒 + 维也纳爱乐乐团 1944年 合作的版本， 也是历史经典。 虽然我不是音乐老师， 但还是让高三学生上了一节有意义的最后一课，古典音乐课。 选的曲目也是很用心了。 ## 第六章 人生·观念 ### 中文拼音缩写 #### 背景 https://t.me/c/1998301990/5262 群友在吐槽拼音首字母缩写。 #### 正文 英文缩写，目的是提高沟通效率； 中文拼音缩写，多少都是有点大病，故意制造交流门槛，显得自己很优越。 我反对在小圈子内使用拼音缩写，想推广出圈，纯纯的脑瘫。 例如 DBQ = 对不起，说一句正式的道歉很难吗 ？ 还有什么 XSWL 笑死我了、ZQSG 真情实感、SSFD 瑟瑟发抖、BHYS 不好意思、YYGQ 阴阳怪气。 给人感觉就是 小学生。 ### 养猎豹 #### 背景 https://t.me/c/1998301990/23643 投票：如果条件允许，你想养什么宠物？ #### 正文 如果条件允许，那就在草原上养猎豹（当然是从小养）， 猎豹是一种中型猫科动物，不会主动攻击人类； 每天开着皮卡车，在草原上带着猎豹去兜风。 ### 无为而治 #### 背景 a：群聊的衰弱我觉得还跟大家的熟悉程度有关，相互熟起来之后说话就可能有顾忌🤔 阿健：我已经进入虚无主义了。群已经不重要了。 a：群聊对我来说属于廉价的精神满足。你是群主，所以应该没有那么廉价，因为精神收益更大一些 阿健：群对我来说是一个养成游戏，看到其他人说话，就和看《天际线》里面的虚拟市民怎么去上班一样有观察的乐趣 #### 正文 《道德经》第二十三章， 希言自然。 故飘风不终朝，骤雨不终日。 孰为此者？天地。 天地尚不能久，而况于人乎？ 译文：统治者少点政令干预，才是符合自然的； 狂风暴雨不会持续很久，迟早会过去的； 虽然这种现象是天地产生的，却不能长久； 天地都没这个本事，何况是人呢 ？ 讲的是无为而治， 告诫领导者要谨言慎行，不要朝令夕改、频繁干预老百姓生活， 应该顺其自然，尊重客观规律。 疾风暴雨，来的快去得也快； 春风化雨、润物无声才是最好的。 管理企业和国家有异曲同工之妙， 经常大刀阔斧，不停调整方针政策，来回更改方向目标（指明方向）， 下面的人就会疲于奔命； 折腾多了，管理者的信任就会降低，最后员工就不会再信任领导者了。 等到失去信任，那团队也就失去了凝聚力，最后面临崩溃。 人类的实践活动一定要符合自然规律， 要看清自己的力量，不能有激进行为。 例如学习、工作等，熬夜加班猝死的太多了。 不要指望一朝一夕之功，要长期持之不懈地努力。 所有的激进行为都是背道而驰的。 国家富强、民族兴旺，决不是一厢情愿就能实现的。 暴风骤雨式的形式主义，必然会给社会带来负面影响。 ### 瘦马 #### 背景 https://t.me/c/1998301990/23673 #### 正文 从隋唐至明清，扬州一直是东南的政洽经济文化重镇。 这给历史上的扬州带来了光荣的繁华， 但同时也别忘记了“繁华”背后的呻吟与屈辱。 把人看作和兽皮、水果一样的“物产”，是可悲的事。 《现代汉语词典》里查不到 “瘦马”这个词； 在台湾的《中文大辞典》里，有这个词的解释，雏妓。 富人们要纳妾买婢，繁华富庶的地方，不但有中介， 还有专为豪门大户培训“合格”婢妾的训练营，这就是“养瘦马”。 并不是所有的瘦马都会被富人买走，被挑剩下的会沦为娼妓。 当年扬州借此盛名天下。 爱游山水的文人，没有一个不怀恋扬州，这是雅； 扬州又是一个出盐的区域，富商大贾云集在扬州，这是俗； “养瘦马”是做人的生意买卖，这是俗； 但“瘦马”从小学习琴棋书画，听着又雅； 这就是当时又雅又俗的扬州。 白居易，“莫养瘦马驹，莫教小妓女。” 白居易，“同是天涯沦落人，相逢何必曾相识。” 写了京城琵琶女伎被贬和自身被贬官相似遭遇。 唐朝社会风气十分开放， 白居易与元稹、刘禹锡来往的书信中，也有很多歌妓的描述； “曾经沧海难为水，除却巫山不是云”， 元稹为悼念亡妻所写，被人以为是用情专一； 实际上转眼就娶妻纳妾，继续风花雪月。 唐朝官员的理想是，腰缠十万贯，骑鹤下扬州。 （十万贯相当于现在几千万，下扬州当然是风花雪月） 明代有人评价 白居易和元稹 沉迷于酒馆、青楼，空有诗书才华，并非为国家栋梁。 “枯籐老树昏鸦，小桥流水人家，古道西风瘦马， 夕阳西下，断肠人在天涯。” 马致远是元曲四大家之一，被称作曲状元，作品艺术成就很高， 早年在江浙当过官，官场不得志，40多岁辞官开始风花雪月的生活， 所以这首元代散曲里的“瘦马”是什么意思，被初一课本歪解了。 把女性比作马，原是人类文化史上的一种极古老而极普遍的现象。 1 明代传记，“槽边牲口枕边妻，昼夜轮流一样骑。” 2 民间也有俗语，“讨来的老婆买来的马，任我骑来任我打。” 3 古希腊哲学家苏格拉底娶一悍妇为妻，他说， “优秀的骑手喜欢驾驭烈马，我娶凶悍的女人为妻，也是如此。” 也是一种自信，证明自己有实力驯服这匹烈马。 女人确实就像是供男人驱使的马， 御女、御内、御妻之“御”字，有着深刻的意味。 再结合苏格拉底的比喻，突然理解了， 皇帝每一次宠幸后宫，也算是 “御驾亲征” 吧。 马前加“瘦”字，体现了明清时代，对于女性的病态的审美要求。 不仅是对人的审美出现病态，就连对梅花树的审美都成了病态， 清朝龚自珍就写过一篇《病梅馆记》，表面写对梅树的病态审美， 暗则讽刺清朝统治者畸形的教育思想，压抑、摧残人才。 ### 留学的影响 #### 背景 https://t.me/c/1998301990/31051 风：高三那一年，春节只放了 7 天（ 除夕 2 天 + 初五 ） 一直上课到腊月二十八才放假，正月初六上课； 其余的中秋、国庆、元旦、一天都不放假 阿健：为什么像你这样地位的人还这么用功学习？🤔感觉很亏 #### 正文 其实也是受了我高中老师的影响，老师知道国内官场是个什么样， 所以劝我好好读书，大学毕业了出去留学， 果然留学了，见识了外面世界，就不想回来做官了 ### 圣人不死，大盗不止 #### 背景 https://t.me/c/2112240952/2552 #### 正文 庄子：圣人不死，大盗不止。 所谓的“大盗”并不是杀人放火、无恶不做的强盗， 而是指文质彬彬，满口仁义道德，掌握政治权力的统治者。 窃钩者为“小盗”，窃国者为“大盗”也。 天下为天下人所有，国家为全体国人所有，善窃者得之也。 ### 阅读法律 #### 背景 https://t.me/c/1998301990/38221 投票：你有没过读过 中国 的 法律 原文？ #### 正文 以前看过 合同法、公司法、劳动法、民法， 看到法条就去 裁判文书网 找案例，加深记忆； 这几个法还都挺有用的，不过也一直在修订变化。 ### 人生尺度下的快乐 #### 背景 https://t.me/c/1998301990/38289 小明：原想着五一和朋友吃着火锅，打打游戏，吹吹牛逼或去体育场打会乒乓就懒得水群了，就在群里申请了停更，但是经常玩的两三个朋友五月三号就又要回去上班了，无聊的小明再次打开TG。 已经不能像大学那样，假期的时候一起出门骑车了。 不能像高中那样，在谁谁谁家里打上一天的游戏了。 不能像初中那样，有精力爬山打球了。 人们的感知钝化，大概就是因为逐渐失去了对环境的兴趣以及加上「上班」这一记重锤。 #### 正文 大学阶段几乎是玩的最快乐的时候； 大学毕业后，有人读研、读博、结婚生子，更多的时候投入到自己的生活当中； 等到他们小孩差不多上小学了， 他们觉得回家累的喘不过气了， 离又懒得离，就这样凑合过日子吧，又会重新找回老朋友。 据我聊天了解到，很多已经当爸爸的年轻人，下班回到小区，不是直接上楼， 而是在小区的公园里抽烟、发呆，放松一会才上楼回家，家里的烦恼太多了。 我很清楚这种生活状态，不是我想要的生活。 ### 中概股 #### 背景 https://t.me/c/1998301990/66244 a：本质上14年中国购买力平价gdp超过美国，而且我是互联网的，那时候cv等论文中美五五开吧。中概互联也没崩，我去韩国，日本旅游，觉得真的相当一般 #### 正文 中概股 本来就是野蛮生长， 按照西方《投资学》的“价值投资”观点来看， 中概股就不算价值投资，国内和互联网沾边的企业 ≠ 高科技 涨起来本来就是泡沫。 就连电子烟这种产品也能进中概股，可以想象有多水。 2016年左右，阿里巴巴、腾讯、美团，这些股票被看好了希望，但我没买； 我买的是 【韩】三星电子 【日】Lasertec 激光半导体 【台】台积电 【韩】海力士 ### 基业长青 #### 背景 https://t.me/c/1998301990/66752 a：过去的高增长，很大程度是因为资本涌入，比如2016年，中国风险投资的募资金额为644亿美元，达到历史顶点，甚至高出美国139亿美元 风：中概股 增长首先是服务于股东们，上市套现； 其次才是服务于社会 a：互联网不是全上市的，有大量独角兽孵化，这些独角兽也撑起来程序员的高薪资 #### 正文 独角兽公司 也是有天使投资的， 我曾经有机会认识 李开复，跟他学习过相关投资案例。 国内环境下的独角兽公司， 也是变相的透支未来的生命，不可能基业长青。 那种模式注定不会长久。 ## 第七章 余生·健康 ### 看电脑的解决方案 #### 背景 https://t.me/c/1998301990/20531 a：你们看电脑会不会觉得脖子累？ 就算是以前我用24寸显示器，我也更累。 或许该纠正坐姿了，但感觉调整的还是不行 #### 正文 我是单买的一副电动升降桌腿，花了 1800； 另外买的一张 黑胡桃木实木桌面，桌面花了 3400； 桌面尺寸 2米 x 0.9米，4厘米厚，特别稳固 ### 咬笔 #### 背景 https://t.me/c/1998301990/23639 投票：你 咬笔 吗？ #### 正文 咬笔这个习惯，让我想起了高中化学老师讲的故事； 有一种职业叫【镭女郎】、有一种职业病叫【镭毒颌炎】； 20世纪初，美国陆军流行一种“夜光手表”， 这种手表的指针、数字会在夜间发出荧光，方便读秒。 这是因为表盘上涂有混合镭的荧光颜料。 镭企业主招募了大量工人制造夜光手表， 在最关键的涂镭环节里，由于往表盘、指针上涂镭需要精细技巧， 大部分做这份工作的，都是年轻、灵活的女性。 接下来的战争，使这种军表的需求大幅增加， 为了提高产量，相关制造企业开始不择手段； 女工们要用精致的毛刷把黏合剂、镭粉和水的混合物涂到表面上， 这些小刷子画几笔就会分叉， 所以工厂的主管鼓动女工用嘴唇舔一舔毛笔尖， 以便在细小的零件上涂准位置。 企业明知镭有危害性，仍引导女工这么做。 晚上下班后，她们全身都会发出萤萤绿光； 还有的姑娘会把镭涂在自己牙齿、指甲、头发、脸上，就像化妆一样。 她们有一个统一的绰号 【镭女郎】 在元素周期表中，镭和钙属于同一族元素，性质相似； 人体把镭误认成同族的钙元素，吸收到体内； 钙让骨头更强壮，而镭则破坏骨头组织。 很快，噩梦开始了。 这些女性开始是牙痛，接着牙床开始溃烂， 下颌骨、上颔骨都逐渐坏死， 骨肿瘤造成下颔出现大量孔洞，这就是【镭毒颌炎】； 整个下巴，上颚，耳朵都形成巨大的脓疮，； 她们的病情急速恶化，病魔很快夺走了她们的生命。 #### 超链接 https://zh.wikipedia.org/zh-hans/%E9%90%B3%E5%A5%B3%E9%83%8E https://zh.wikipedia.org/wiki/%E9%95%AD%E6%AF%92%E9%A2%8C%E7%82%8E ### 疫苗 #### 背景 https://t.me/c/1998301990/30622 投票：自2024年起到现在，你有因 流感 而 生病 过吗？ #### 正文 美国CDC 疾控中心，不仅规划的有儿童疫苗，还有成人疫苗。 儿童要打的疫苗，我国和美国是差不多的，区别不大； 然而我国是没有成人疫苗规划的， 要么自己花钱打，有些内陆城市没有，要去香港才能打疫苗。 呼吸系统疫苗：流感疫苗（每年 1 针）、新冠、 ​ 呼吸道合胞病毒（只建议怀孕32周的孕妇）、 ​ 肺炎球菌（65岁以上老人强烈推荐）； 另外流感疫苗分2种：灭活疫苗（适用于所有人）； ​ 减毒疫苗（只适用于50岁以下人群） 三合一疫苗：破伤风、白喉、百日咳。（每10年打一次加强针） 2024年1月、2月爆发 百日咳疫情，其中一个原因是很多成人不打加强针。 三合一疫苗：麻疹、腮腺炎、风疹。（出生后打一针就够了） 免疫系统疫苗：水痘疫苗（49岁前打2针）、 ​ 带状疱疹疫苗（50岁以上强烈推荐）、 ​ HPV人乳头瘤病毒疫苗（27岁以前强烈建议打，45岁以后性伴侣稳定的没必要打）； 乙型肝炎疫苗（60岁以前打 2 针）、 B型脑膜炎疫苗（建议19~23人群注射）、 ACWY型脑膜炎疫苗（建议住宿的大学生注射） 脑膜炎是由脑膜炎双球菌感染引起的，主要通过呼吸系统传播， 在大学宿舍等人员密集场所长期居住，感染风险是很高的，所以建议注射。 疫苗对儿童的健康，意义重大，这是大家公认的； 疫苗是现代医学的伟大发明，大大延长了人类寿命。 在我看来，抵制疫苗就是一种反智行为。 ### 流感疫苗 #### 背景 https://t.me/c/1998301990/31297 投票：你会 注射 流感 疫苗 吗？ a：流感变异性那么强疫苗有啥用（ #### 正文 流感疫苗的 研发和生产，非常快速和高效； 下一年流感疫苗的研制 是根据病毒的变异规律进行的 预测性研发； 即便没有预测准，也可以降低感染后的 并发症症状。 这就是预防性医疗 ### 听力测试 #### 背景 投票：是否感觉自己的 听力 和前几年相比有所下降？ a：有听力测试 App，可以试试。 #### 正文 听力测试APP 不准， 要去医院做纯音听力测试，才是准确的， 医学听力测试，分 气导 和 骨导； 我每年都测 ### 灯 #### 背景 https://t.me/c/1998301990/37436 a：我发现拿airpods的耳机盒当键盘掌托很合适🤔圆润且适合手腕的弧线，还可以一定程度的移动 阿健：我经常用 AirPods 托台灯 a：台灯？你台灯这么小？ 阿健：就是米家台灯 a：不理解有什么需要垫的 阿健：因为有的时候眼睛会直接看到台灯的光，所以我需要让台灯斜起来（这我觉得是 米家台灯 本身的问题） #### 正文 我在装修的时候，把家里的灯具都是朝天上的， 增加环境亮度，这样看起来更舒服； 长期使用台灯，周围环境昏暗，会加剧眼睛疲劳； 另外，灯光朝下，有时候会打到手机、平板、电脑屏幕上， 这样电子设备的屏幕就像镜子一样，反射光线很刺眼。 ### 廉价饮食时的健康 #### 背景 https://t.me/c/1998301990/48562 a：教我怎么10块钱吃最健康😭 #### 正文 鸡蛋 + 土豆 + 青菜， 鸡蛋是性价比最高的蛋白质、土豆是性价比最高的主食， 这样吃，最省钱，相对健康， 暂时没想到别的更好的方案 ### 中国适合生活的城市 #### 背景 https://t.me/c/1998301990/55837 a：问问中国什么地方适合生活（天气和物价等因素） #### 正文 昆明 缺点：紫外线强 珠海 缺点：有台风、回南天 年轻人 推荐 珠海， 老年人 推荐 昆明。 ### 小满 #### 背景 https://t.me/c/1998301990/56094 #### 正文 今天是【小满】，24节气的第8个，夏天的第2个节气。 人生不求太满，小满即是圆满。 最好人生是小满，花未全开月未圆。 何须多虑盈亏事，人生小满胜万全。 取得一定成就，没有闪耀到刺人眼睛， 小有成就，没有那么多人嫉妒，这种状态是很幸福的。 小满，就是适可而止，知足常乐，知足长乐， 也是我最喜欢的一个节气。 ### 猪的美德 #### 背景 https://t.me/c/1998301990/74477 a：迟早有一天参考消息得死于恶意散播进步思想 b：这是讲大学的吗 a：从张锡峰土猪拱白菜引出来的：我们要拱的不是白菜，而是要冲破阻碍我们的体制。 问题不是我们是不是土猪，而是我们可以活的不像猪 #### 正文 用专制制度把大家变成猪， 再用 “美德” 教化大家，要做一只听话的猪； 把大家调教成 没有意志、没有反抗力、没有要求和欲望的猪。 ## 第八章 察言·观色 ### 海员嫖娼 #### 背景 有群友提到嫖娼。 https://t.me/c/1998301990/17719 #### 正文 我一个高中同学，高考考了 580多，能够报一些好学校； 可惜的是，他还有弟弟妹妹都在读书，他家供不起他大学花费了； 老师多次劝他父母，希望能让他读个好大学，可是没什么实质性帮助； （这些老师一直劝他报大学，也是有原因的， 好大学录取一个学生，高三老师是有现金奖励的） 即便有国家助学金，那也只是杯水车薪，根本不顶用； 最后英语老师和他聊了具体情况， 建议他去了职校，选了航海专业，未来当海员那种， 和学校签了委培协议（类似于师范生、医学生之类的）， 学费、住宿费全免，生活费补贴 80%，简直就是为他量身定做的， 前几年，和学校的委培合同才到期， 现在也熬成大副了，年薪50万左右。 当海员也有缺点，主要就是船上没女人，憋得难受， 每次船一靠岸，他就去当地酒吧嫖，一次点2、3个； 船上紫外线强、海风也有腐蚀性、吃的也一般，还经常熬夜 他和我同岁的，但是看起来比我老10多岁 ### 女生化妆 #### 背景 https://t.me/c/1998301990/31128 投票：你了解女生 化妆 的步骤吗？ #### 正文 其实和装修墙面一样， 1 铲干净 2 清除垃圾 3 找平、刮腻子 4 三遍底漆 + 三遍面漆 5 抛光 6 验收 ### 帮助朋友的孩子 #### 背景 https://t.me/c/1998301990/33820 是否感觉自己的 听力 和前几年相比有所下降？ #### 正文 我的一个朋友，他是在外面奔波事业， 一天到晚忙着公司应酬的事； 一直都是他老婆在家带 2 个孩子， 一个儿子上小学，一个女儿上幼儿园。 可以说是子女双全，很幸福了。 这个情况也是我偶然发现的，周末我去朋友家吃饭， 我朋友问我，他儿子学习成绩差，怎么办 ？ 我说哪些学科差 ？有多差 ？要不我来看看 ？ 兴许我能介绍几个适合他的老师。 然后我就和他聊了一些英语 听力、口语 的简单话题。 发现他对某些单词的元音、辅音，拼读和常人明显不一样。 我在一米范围内，和他正常谈话，有些单词他也听不清。 我就问了朋友，你家应该没有什么遗传疾病吧 ？ 朋友说，做过婚检，一切正常啊。 我说他的听力水平严重退化， 不像是一个小学生的样子，更像是老年人。 我也猜不准是什么情况，我感觉挺严重的， 要不还是去医院做个检查吧。 第二天去同济做了纯音听力测试，医生诊断结果是 中度神经性耳聋。 医生说，小孩长期被大音量、高音刺激， 耳蜗基底膜上的毛细胞 (一种神经细胞) 受损严重， 所以听力感知能力下降。 目前靠吃药效果并不好，建议佩戴助听器。 回家后，我朋友才知道他儿子小学成绩一直比较差劲的根源， 和他老妈的教育方式有关， 他妈辅导作业时，经常在耳边高声咆哮， 平时他儿子犯错了不懂事，也是站在原地，听他妈高声训斥半个多小时。 长期、高音、大声、近距离，持续性地摧残听力， 造成了儿子长期耳聋，影响了学习成绩。 既然搞清楚了原因，那就去配助听器吧； 我朋友说不懂助听器，还是相信我，让我帮忙挑一个牌子， 最后选择了瑞士索诺瓦公司的 峰力助听器。 助听器是分左右耳的，不能互换，是为双耳量身定制的， 所以助听器的价格都是标的 单只耳朵的价格， 买的时候，却要买一对（一般听力受损都是双耳同时受损）； 最后选了一款高端型号，买助听器总共花了 8万5； 由于他儿子还在长身体，神经系统并未完全发育定型， 我建议他儿子多吃肉蛋奶，不要挑食， 这样可以促进神经系统更快修复。 每年定期去医院复查，第三年时，他儿子听力已经恢复到接近正常人了， 不佩戴助听器也能正常交流了。 前期基础差了点，我帮忙介绍了几个老师，上门辅导学习， 成绩也追赶上来，进入年级前50，去年考上了重点高中。 #### 后续1 阿健：这个听力测试好有意思。 是不是可以让音箱的频响曲线根据这个测试，进行每个人的个性化？ 风：高端型号的助听器，是把 声音从 低频到高频，细分了 100多个频段； 配助听器时，就用电脑挨个调试频段，哪个频段听不清，就放大哪个频段， 这样 就能听清了； 低端款助听器，是盲目放大所有频段，这样原本正常能听清的， 被放大后，反而摧残了仅剩的听力； 低端款助听器不仅不能恢复听力，反而还会摧残剩余的听力。 那个孩子遇到了风很幸运，他父母有反思会愧疚也是一种幸运。 #### 后续2 小明： 我现在近视六百多度，有三百度是我没有记忆时造成的，听我妈说我很小的时候，家里电视开着，我就怼在电视前面眼睛直看，过了好久我妈才发现制止，此时眼睛就已经近视300度了，我忘了这件事后他们有没有带我去医院，但是带我配了眼镜，我完全不想戴眼镜。 我在有记忆那一刻起，我的世界就是模糊的。 后来，直到我初中时候和同学的聊天才知道，那时候要是复健工作得当，我完全可以恢复正常视力。可惜没有如果。 我小学六年级，把门牙摔崩了，我妈说要不去医院看看？我爸制止了，他的理由是我以后还会长大，牙床会变，现在去补牙以后估计还要搞一次，干脆等我长大了再说。 这就导致了我之后每一年都会发生一次牙龈发炎带来的牙疼，而每一次的牙疼，我爸都说吃点止疼药就过去了。 直到高考后才做了根管治疗补了牙再也不疼了（好想哭） 我爸的自以为是，没让我在门牙崩了后就去补牙的后果是，在常年累月的咀嚼中，我的下牙床逐渐往上移，导致下牙牙龈薄弱敏感，冬天冷水刷牙会受不了，我估计以后我出来工作后还要给自己做牙套正畸。 ### 观察创始人 #### 背景 https://t.me/c/1998301990/33856 小明：那个孩子遇到了风很幸运，他父母有反思会愧疚也是一种幸运。 我现在近视六百多度，有三百度是我没有记忆时造成的，听我妈说我很小的时候，家里电视开着，我就怼在电视前面眼睛直看，过了好久我妈才发现制止，此时眼睛就已经近视300度了，我忘了这件事后他们有没有带我去医院，但是带我配了眼镜，我完全不想戴眼镜。 我在有记忆那一刻起，我的世界就是模糊的。 后来，直到我初中时候和同学的聊天才知道，那时候要是复健工作得当，我完全可以恢复正常视力。可惜没有如果。 我小学六年级，把门牙摔崩了，我妈说要不去医院看看？我爸制止了，他的理由是我以后还会长大，牙床会变，现在去补牙以后估计还要搞一次，干脆等我长大了再说。 这就导致了我之后每一年都会发生一次牙龈发炎带来的牙疼，而每一次的牙疼，我爸都说吃点止疼药就过去了。 直到高考后才做了根管治疗补了牙再也不疼了（好想哭） 我爸的自以为是，没让我在门牙崩了后就去补牙的后果是，在常年累月的咀嚼中，我的下牙床逐渐往上移，导致下牙牙龈薄弱敏感，冬天冷水刷牙会受不了，我估计以后我出来工作后还要给自己做牙套正畸。 #### 正文 我和这个朋友认识也是一个巧合，他早期开公司，找我借钱。 他说请我去当地高档餐厅吃一顿，我说不必了，我都吃过了，没啥新花样。 就简单去你家吃一顿吧，然后我那朋友还是准备的很丰盛， 吃饱以后就和他聊家常，也就有了他儿子的事。 这个和我前几年的职业习惯有关，我以前经常做一些小型投资。 做投资时，不仅要看书面材料、各种文档数据， 还要了解创业团队核心成员的日常生活。 有时候，我需要通过一些社交技巧来了解公司的实际情况。 比如创始人请我们去KTV、夜总会，根据他的表现，会得到意想不到的结论。 有位创业者曾经酒后告诉我，他们公司其实不像外面看的那样好， 建议我不投，后来我真的没有投。 投资之前，会跟创始人喝过酒、打牌，观察他的点点滴滴。 还会和创始人夫妇一起吃饭，侧面了解创始人的情况，有几个技巧： 1 看男人的太太，可以看出他选人的标准。 花瓶一样的、很娇气的，很难支持老公创业； 2 如果太太说老公每天按点回家，说明他的勤奋程度还不够。 还有 3、4、5、6 就不细说了。 这些都是前期调查做的准备工作， 没有任何一家公司是完美的，每家公司肯定有各种各种样的问题。 我要做的事情，就是判断人的问题、事的问题、市场的问题、产品的问题等等， 所有的问题是否可以在未来被修正 ？ 如果修正不过来，这就是投资的风险。 我也要做好心理准备，要做到被投公司即便以后死掉了，我也要让它死得明白。 这也是一种教训。 ### 光盘审查 #### 背景 https://t.me/c/1998301990/55603 #### 正文 前几年，我在闲鱼上卖 2 盒，总共 60 张 空白刻录光盘时， 每张空白盘是 8 GB 买家是 江西的一个派出所 警官，买回去刻录资料用； 我在邮寄光盘时，邮政业务员就问我光盘内容是什么， 我说是未拆封的空白盘，业务员依然不信， 然后，我说买家是一位警察， 还和买家打电话确认，邮政才同意邮寄。 这敬业程度，不得不佩服。 所以不是你想的，什么都能在闲鱼卖。 ### 男性短发 #### 背景 https://t.me/c/1998301990/66672 a：突然好奇一个问题！为什么大多数的女生留的是长头发，男生留的是短头发呢？古装剧不都是长头发吗？之前听过一个说法，是因为工业革命的时候男生要去工厂上班，头发留长了容易被缴进机器，那现在又不用去工厂上班，不会被缴机器的人，为什么依旧还是留的短发呢？ #### 正文 男性的头皮 油脂分泌更加旺盛， 如果是长发，要经常花时间打理 （夏天每天都要洗头、冬天洗完还要吹干） 这些都是 时间成本、金钱成本 为了简单省事，所以男性默认短发、平头。 ### 谦虚 #### 背景 https://t.me/c/1998301990/67059 a：就是 自谦也是需要挑词的 b：Um比如说可以挑什么词呢？我还专门谷歌了的，但是都是文言文的自称不太实用 #### 正文 欧美文化圈 其实很反感 东亚文化圈的 “谦虚”美德； 欧美认为，过分自谦 = 虚伪 = 不真诚； 他们更看重的是 真诚。 我第一次给研究生导师写邮件时，就用了很多 自谦的英文表达； 后来一起吃饭时，导师聊起这个事，认为我不应该过分自谦， 老师的观点，你现在还是一个学生，知识不如老师丰富，没能力自谦， ​ 有事就直说，不要讲这些虚礼。 在东亚文化圈里，谦虚 = 不张扬，有事藏着掖着； 欧美文化圈，更喜欢 张扬，表现自我， 他们的 不张扬 = 沉稳、冷静、理性。 ### 捐款 #### 背景 https://t.me/c/1998301990/68395 a：种种不想多说，母校还叫我参加校庆，庆祝你早日倒闭🙂 #### 正文 去年，母校不仅让我回去参加校庆，还派宣传部的一个男老师和我商量， 要不要捐点钱，成立一个什么XX奖学金， 还承诺可以写进校史，成为知名校友。 我回复，我不在乎这些虚名。 后来又换了一个女老师过来，同样的话术， 我也是同样的回复，对方很扫兴地走了。 ## 终曲 #### 背景 https://t.me/c/1998301990/73982 #### 正文 阿健 和 阿健的朋友们， 认识你们，是我人生旅途的一件有意义的事。 最近一周，我每天都是忙 12个小时左右， 连摸鱼的时间都没有，实在是太累了， 每天回到家，锻炼半小时，洗完澡，只想睡觉。 我想要好好休息一番。 最近我哥和我聊了一些和地方官员相关的事， 最近地方官员变动频繁，再加上经济不太好（政府卖地收入减少）， 以前笼络好的官员有被调走、升迁、撤职、退休，变化很大， 现在又要花钱笼络一批新的官员，大概要花 600多万。 这些都是一笔新的支出，并且这些钱，还都没法节省，该花的，一分都不能少。 如果不笼络这些新的官员，这些地方官就会以各种理由检查，罚款， 打着公家的名义正当勒索，到时候关系还会闹得更僵。 这就是私人企业的处境，几十年来一直如此，从未改变。 既然没办法节流，那就只能开源了。 我哥前几年就想着去河南开一所分校，拓展业务， 也是拖了几年，一直没动静，主要是没个得力的帮手。 我本来没这个想法，我哥和爸妈商量， 爸妈又来劝我，说我俩是兄弟，要互相帮忙， 我实在推不脱，所以就答应了。 正如闲着所说，我好久没被工作毒打过了； 我想说的是，毒打我的，不是工作，而是亲情。 所以未来几年内，就要忙着筹办分校的事， 平时也要看书学习，和人交流。 我真的要退网了，真没时间了。 悠闲的日子总是美好短暂的， 总有一天，我们还会再相逢。 #### 后续 说错了，不是几十年如此，是 2000 多年一直如此； 红楼梦里贾家老一辈是 武官出身，陪着老皇帝出生入死，救过老皇帝， 后辈过上了太平日子，就和新皇帝关系疏远了， 虽然也和新皇帝结为亲家，但新皇帝还是想要收拾旧的 豪门贵族， 就派 宫里的小太监 来敲诈勒索 贾家，每次都是千两银子，隔三差五就来， 这样蚂蚁啃食贾家，再阔绰，也经不起这种折磨， 所以最后衰败了，被抄了家，万贯家产都充进了国库。 现实里的事情，并不比小说的情节 荒诞多少。